ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΨΥΧΟΛΟΓΩΝ ΡΕΘΥΜΝΟΥ

Ο Σύλλογος Ψυχολόγων Ρεθύμνου προτίθεται να διοργανώσει μεμονωμένες δράσεις ή κύκλους δραστηριοτήτων στα χωριά του νομού Ρεθύμνου με σκοπό την ευαισθητοποίηση και ενημέρωση των πολιτών γύρω από θέματα ψυχολογίας γενικότερα και γύρω από θέματα ψυχικής υγείας ειδικότερα. Σκοπός των δράσεων αυτών είναι να δημιουργηθεί ένα δίκτυο ευαισθητοποίησης και ενημέρωσης, ώστε κάτω από τις δύσκολες οικονομικές συνθήκες των τελευταίων ετών στην χώρα μας, κάθε πολίτης αρχικά να μην αισθάνεται μόνος του και επιπλέον να γνωρίζει που μπορεί να απευθυνθεί, όταν έχει ανάγκη από βοήθεια.
Ενημερώνουμε και καλούμε τους τοπικούς φορείς και τους πολιτιστικούς συλλόγους των χωριών του Ρεθύμνου, για να συνδιαμορφώσουμε τις δράσεις αυτές με βάση τις ανάγκες και τις επιθυμίες της κάθε τοπικής κοινότητας.
Οι δράσεις αυτές μπορεί να έχουν την μορφή:

• Διαλέξεων, ομιλιών, ανοιχτών συζητήσεων.
• Βιωματικών σεμιναρίων ή/και εργαστηρίων.
• Παρεμβάσεων σε διάφορους εργασιακούς χώρους (πχ σχολεία).
• Προβολή ταινιών και ντοκιμαντέρ και ανάλυση τους με συζήτηση.
• Εκθέσεις ζωγραφικής-φωτογραφίας με συζήτηση.

Προτεινόμενη θεματολογία δράσεων

Ο κύκλος των δράσεων αυτών μπορεί να περιλαμβάνει τις παρακάτω θεματικές ενότητες με τους επιμέρους τίτλους, από τους οποίους οι τοπικοί φορείς και οι πολιτιστικοί σύλλογοι θα μπορούν να επιλέγουν ανάλογα με τις ανάγκες τους.

Σχολείο

• Ο ρόλος του σχολείου στην παιδική ηλικία και στην εφηβεία.
• Σχολικό περιβάλλον και ανάπτυξη της δημιουργικότητας των μαθητών.
• Τέχνη της επικοινωνίας στο σχολείο (επικοινωνία και συνεργασία γονέων-μαθητών-εκπαιδευτικών).
• Ενίσχυση της αυτοεκτίμησης των παιδιών στο σχολείο.
• Σχολικός εκφοβισμός.
• Διαχείριση και αντιμετώπιση άγχους επίδοσης (μαθήματα, πανελλήνιες εξετάσεις).
• Επαγγελματικός προσανατολισμός για μαθητές Γυμνασίου – Λυκείου.
• Η διαφορετικότητα στο σχολείο (μαθητές με αναπηρία, μαθητές διαφορετικής εθνικότητας, μαθητές με μαθησιακές δυσκολίες κλπ).

Ψυχολογικά-Αναπτυξιακά θέματα παιδιών και εφήβων

• Μαθησιακές δυσκολίες / δυσλεξία.
• Διάσπαση προσοχής / υπερκινητικότητα.
• Εξάρτηση από το διαδίκτυο / κίνδυνοι και ασφαλής περιήγηση.
• Πρόληψη για τα ναρκωτικά και το αλκοόλ.
• Προβλήματα συμπεριφοράς / παραβατικότητα.
• Σεξουαλική αγωγή παιδιών και εφήβων.
• Οι πολλές όψεις της νοημοσύνης.
• Βία και κακοποίηση.

Οικογένεια

• Οικογένεια και όρια.
• Επικοινωνία και διαχείριση συγκρούσεων στην οικογένεια (γονέων-παιδιών, ζευγαριού).
• Ενίσχυση της αυτοπεποίθησης των παιδιών από την οικογένεια.
• Ο ρόλος της οικογένειας στην εφηβεία.
• Διαζύγιο και παιδί.
• Διαχείριση πένθους στην οικογένεια.
• Ενδοοικογενειακή βία.
• Διαχείριση χρόνιας ασθένειας στην οικογένεια.

Ψυχική Υγεία – Συμβουλευτική – Ψυχοθεραπεία

• Ψυχική ασθένεια: στερεότυπα και προκαταλήψεις.
• Ο ρόλος του Ψυχολόγου.
• Ενημέρωση για την ψυχοθεραπεία και την συμβουλευτική.
• Κατάθλιψη και οικονομική κρίση.
• Κατάθλιψη στην τρίτη ηλικία.
• Διαχείριση και αντιμετώπιση των αγχωδών διαταραχών (άγχος, κρίσεις πανικού κλπ).
• Ψυχολογικές συνέπειες της συνταξιοδότησης.
• Επικοινωνία στην τρίτη ηλικία.
• Ψυχοσωματικά συμπτώματα.
• Ενημέρωση για ψυχιατρικές διαταραχές.
• Ενημέρωση για τις διατροφικές διαταραχές (νευρική ανορεξία-βουλιμία-επεισόδια υπερφαγίας-παχυσαρκία) στους ενήλικες και στους εφήβους.
• Ενημέρωση για την άνοια.
• Διαχείριση και αντιμετώπιση των εξαρτήσεων (αλκοόλ, ναρκωτικά, τυχερά παιχνίδια, διαδίκτυο).
• Ενημέρωση για τους υπάρχοντες φορείς τους Νομού Ρεθύμνου και τις υπηρεσίες ψυχοκοινωνικής υποστήριξης και πρόληψης ψυχικής υγείας ( πχ ΚΑΠΗ, ΚΕΔΔΥ, Κέντρο Πρόληψης, Κέντρο Ψυχικής Υγείας, κινητή μονάδα ΚΨΥ, Κοινωνική Υπηρεσία του Δήμου, Θεραπευτική Μονάδα ΟΚΑΝΑ, Πρόγραμμα Πολλαπλής Παρέμβασης ΟΚΑΝΑ, Ψυχιατρικό τμήμα του ΓΝΡ, Εθελοντική Ομάδα Αλληλοβοήθειας Οικογενειών με Προβλήματα από το Αλκοόλ, Δομές Πρόληψης, Συμβουλευτικό Κέντρο Φοιτητών Πανεπιστημίου Κρήτης, Εταιρεία Νόσου Alzheimer & Συναφών Διαταραχών “Συμπαράσταση”).

Όλες αυτές οι ενημερωτικές δράσεις θα πραγματοποιηθούν με εθελοντική συμμετοχή ψυχολόγων, που ζουν και εργάζονται στο νομό του Ρεθύμνου και είναι κάτοχοι άδειας ασκήσεως επαγγέλματος ψυχολόγου. Για όλες αυτές τις ενημερωτικές δράσεις δεν θα υπάρχει οικονομικό κόστος για τους φορείς ή τους πολιτιστικούς συλλόγους των χωριών.
Η οποιαδήποτε δράση, παρέμβαση ή ενημέρωση θα πραγματοποιείται πάντοτε κατόπιν συνεννόησης και αναγκαίων διευθετήσεων (π.χ. χώροι διεξαγωγής, κλπ). Επίσης βασική προϋπόθεση για κάθε δράση, θα είναι ο σεβασμός στην κοινωνική και πολιτισμική ταυτότητα του τόπου, όπου φιλοξενείται αυτή.

Είμαστε στη διάθεση σας για περαιτέρω διευκρινήσεις και για να συζητήσουμε επιπλέον δικές σας προτάσεις.